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ビリーズブートキャンプへ行こう

2007.07.03 (Tue)

今日は学校へ行こうの企画の一つ
『ビリーズブートキャンプへ行こう』を見てみました

隊員としては一緒にやるのは当たり前!25分くらい一緒にキャンプやりましたが楽しい(笑

やっぱりブートキャンプ慣れてくると体動かすのが楽しくなってきますね

今日はDVDに未収録な体操を沢山見せてもらったので次回から自主キャンプの項目に何個か追加してやってみたいと思います

今は1日10分くらいでのんびりやってますが、また30分くらいみっちりやってみようかな
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20:26  |  未分類  |  Trackback(0)  |  Comment(2)

コメント

最初は結構体にきますね(><;)自分も最初はやばかったです

3日くらいマイペースにやってるとある程度ペースが掴めてくるので楽になって来ると思いますよ
KK |  2007.07.05(木) 19:16 | URL |  【編集】

私も見ましたw
DVDは持ってないので初めて一緒にやってみました・・・
おもしろいけど、かなり疲れましたよ(^^;
今日はちょっぴり太ももが痛い(==;
あーぼー |  2007.07.04(水) 20:16 | URL |  【編集】

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